腎臓病の原因は、アルコールにあり。お酒がもたらす悪影響とは

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腎臓病の原因は、アルコールにあり。お酒がもたらす悪影響とは

腎臓病原因アルコールイメージ

 

飲酒がもたらす腎臓への影響として、血液中にアルコールの成分が混ざる事により血液自体が液体状態から粘着質を持った状態にドロドロとした血液になります。血中に混ざるアルコール成分は「尿酸」と言い、高尿酸状態は血流の滞りやどろどろとした状態から完璧に固まってしまい血管を塞ぐ事が起きると心臓や脳など生命を維持する中枢部にも大きなダメージを与えてます。腎臓も同様ドロドロとした血液はうまくろ過されにくいです。体内が高尿酸状態になりやすい方を生活習慣病の一種である「高尿酸血症」といいます。
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飲酒をやめない方は脂質のコントロールや血圧コントロールも出来ていない為、正常の腎臓に比べ飲酒を続けている腎臓は腎臓へのダメージと比例して膀胱にたまる尿の量も減っていくのです。お酒を飲む際についてくるおつまみは、高脂肪高コレステロールの物が多く、例えばつまみがスナック菓子だとすると腎臓にはかなりの負担がかかると言えます。

 

お酒が腎臓にもたらす影響

腎臓病者はお酒を飲む事ができません、病気により水分の制限がある為です。酒に含まれる水分が悪影響を及ぼします。腎臓病者でなくてもお酒を飲み過ぎには気を付ける事が大事です。血中に含まれる尿酸の量を食習慣で減らして行くようにします。しかし一部ではお酒に依存してしまう人(アルコール依存症)の存在があります。お酒は腎臓以外に「沈黙の臓器」と言われる肝臓に大きな被害をもたらします。血管に血栓ができれば高血圧症を発症させます、中高年者の中で高血圧症を懸念される方は飲酒を控えていただければと思います。血栓が出来易くなれば心筋梗塞や脳梗塞を発症させてしまいます。腎臓病とお酒は相性が悪いので腎臓を労わる為にはノンアルコール飲料を多用するようにしましょう。

 

【最後に】腎臓病で注意すべきアルコールとお菓子

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腎臓病を発症している方にとってアルコールは毒であり摂取すること自体が禁忌とされています。飲酒を懸念する理由として血液の凝固が血管そのものを詰まらせてしまうといった事が病状を悪化させ、その症状についてくるように高血圧症の危険、糖質バランスまた脂質バランスの崩れが腎臓病自体の症状の悪化を助長させるのです。「糖質バランス」が崩れると糖尿病になり易く、「脂質バランス」が崩れると脂質異常症を併発させます。飲酒が日常的にわたる方は腎臓病の発症リスクは高い事がわかっています。お酒は嗜む程度で休肝日を設けて体をお酒で壊さないように飲酒量を減らしていく事で血中の尿酸値も下がります。しかしお酒を飲まないからといってお菓子を食べることはお勧めできません。
また、腎臓病になるとアルコールやお菓子以外に食事の全般的な改善が必要となるので腎臓病を予防したい方は、腎臓病食事なんとかしたい!改善するおすすめ方法8選!を参考にしてもらえれば、日ごろからどのような食生活を送るべきかわかると思います。ぜひこちらも参考にしてみて下さい。

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